幹貝皮蛋粥 補充人體必需氨基酸
文章分類：養生膳食
你也會想看的：脾胃虛寒怎麼辦 試試調養脾虛粥
幹貝皮蛋粥是一種常見的養生粥，主要的食材就是幹貝和皮蛋，幹貝的營養價值非常高，當中含有多種人體必需的營養，而且能提供人體必需的氨基酸，當中的核酸物質也是非常充足的。
幹貝皮蛋粥 補充人體必需氨基酸
幹貝的適用人群非常廣，一般人都是能食用的，但是對於兒童和通風患者是不可以食用的，這一點一定要註意。而皮蛋又被人們稱為是松花蛋，它是漢族傳統的風味蛋食物，口感爽滑，而且善於保存，這兩種食物組合而成幹貝皮蛋粥，不僅美味還養生。
