【卵巢早衰怎麼辦】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【馬齒莧樹】
卵巢早衰能治好嗎？預防卵巢早衰不可過分依賴各種保健品，而是需要自己的積極努力。
卵巢早衰的正確治療方法
一、科學生活避免卵巢早衰，要堅持科學的生活方式，提倡產後母乳喂養，盡量延長哺乳的時間。婦女要適當多喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，養成鍛煉身體的好習慣。特別要註意在公共場所、傢庭戒煙，減少被動吸煙：不宜喝酒，更不可酗酒；要註意調整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可經常熬夜，保持良好的生活習慣。二、調節情緒人在情緒輕松愉快時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處於平穩協調狀態，體內的免疫活性物質分泌旺盛，抗病能力增強。相反，不良情緒可導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發生。所以女性要善於調節情緒，正確對待發生的心理沖突，有不
