老人常喝濃茶的危害
文章分類:養生膳食
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由於茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用,所以我國人民喜歡飲茶。三五個人圍在一塊,幾杯茶水下肚,話匣子就打開瞭。上下幾千年,縱橫數萬裡的風流韻事一下被茶水擠瞭出來。時而讓你捧腹,時而讓你悲傷;時而讓你提心吊膽,時而又讓你心平胸寬。客人光臨,更是首先以茶款待。茶,與人們的生活密切相關。然而,如果飲茶過濃,就會傷害身體。對於老年人來說,註意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。
濃茶
一般來說,老年人經常性地大量飲用濃茶容易出現下列身體不適狀態: 一、造成胃液稀釋,不能正常消化。一個人每天正常分泌胃液是1.5—2.5升,這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等癥,有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。 二、阻礙