今日早餐就吃雞絲青椒粥
文章分類：養生膳食
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人們面臨的選項越多，選擇的難度就越大，比如吃早餐，從前兩個饅頭就兩口咸菜，就覺得很滿足瞭，現在早餐有面包、麥片、各種粥品來供我們選擇，但是我們卻往往覺得無從下手，這樣的難題就交給小編吧，今天換換口味，試一試這款雞絲青椒粥。
今日早餐就吃雞絲青椒粥
雞肉味鮮肉嫩，脂肪含量也很低，對於大多數人都是非常理想的肉食，食用也沒有什麼特別的禁忌，還對營養不良和畏寒怕冷有很好的調理作用。 雞絲青椒粥 主要食材：雞肉、青椒、大米、糯米等。 烹飪方法：1、將所有食材洗凈，大米和糯米稍作浸泡，接著將雞胸肉和青椒切成細絲。然後取一口鍋，直接將米連水一起倒入鍋中，用大火煮沸。 2、煮的過程中要註意，大米是非常容易粘鍋的食材，因此必須在煮的
