香滑粘口的砂鍋芋頭糙米粥
文章分類:養生膳食
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砂鍋芋頭糙米粥是一道咸粥,它是怎麼來的呢。最初其實是用芋頭燉的排骨湯,因為芋頭烹煮的時間比較長,因此特別的軟爛,簡直是入口即化的程度,湯與芋頭融為一體的視覺感,抱著不浪費食材的態度,就將芋頭湯舀入飯碗中,想與米飯混合均勻吃,結果一入口味道還真不錯,之後就經常在芋頭當季的時候,買芋頭做砂鍋芋頭糙米粥瞭。
香滑粘口的砂鍋芋頭糙米粥
砂鍋芋頭糙米粥 主要食材:芋頭、糙米、燕麥片等。 烹飪方法:1、將糙米洗凈,然後放入溫水中浸泡半個小時,接著將糙米連同泡糙米的水倒入一個幹凈的砂鍋中,將砂鍋置於爐火上,用大火將鍋內煮沸,之後轉為中小火,熬煮到糙米半熟,這個熬煮的實際大約用時十分鐘。