喝茶的好處有哪些
文章分類：養生膳食
你也會想看的：大麥茶怎麼泡 大麥泡茶也養生
在還是三皇五帝的時代，神農就有以茶解毒的故事在流傳，從古代起就有人在喝茶，一直至今起源於我國的茶流傳到世界各地，喝茶的人越來越多。喝茶有什麼好處？喝茶不僅能養生，它還可以治療一些身體疾病。
喝茶的好處有哪些
喝茶的好處有哪些？喝茶可以治病養生，日常喝些茶對身體保健很有益處： 1、預防中風 人的身體內部生成過氧化脂質，使血管壁失去彈性這些因素都會導致腦中風的發生。經常喝茶可以防止腦中風，因為茶裡面含有單寧酸，這種物質可以抑制過氧化脂質的生成。此外茶葉裡還含有類黃酮類的化合物，能夠幫助抗炎癥，防止感染還有預防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病發率。 2、緩解腰肌勞損 喝茶可以緩解腰肌勞損，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌勞損的人非常多，經常喝醋茶可以緩
