讀懂食物的“小情緒”
文章分類:養生膳食
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夏季,氣溫高漲,牽動人們內心的煩躁,而夏季,我們無法改變時節更替所帶來的氣溫變化,於是,我們隻能通過改變自身的飲食架構,通過飲食來舒緩自身的情緒,用食物來表達自己的情緒。
讀懂食物的“小情緒”
我認為,閑暇時光不應該浪費,可以多讀書,在人心境浮躁的時候,也應該多讀書。昨晚,讀到一篇文章很有意思,“每種食物都是有情緒的”,感覺很有趣,忍不住就想與大傢分享,那麼你知道豆薯粥的情緒是什麼嗎? 豆薯粥小情緒 每種食物都有自己的情緒 作者寫的很好,他說,每種食物都有自己的情緒,細細想來,未嘗不是呢?當我們心情不好的時候,一定不會選擇清淡的小粥,也不會選擇淡雅的素菜,更不會想到顏色暗淡的食物,於是,一些熱烈的火鍋就成為我們情緒的喧囂。 食物有自己的“情緒”,食物的情緒是被