【懷孕能喝鐵觀音嗎】
文章分類：養生膳食
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想知道孕婦能否喝鐵觀音，我們必須先瞭解鐵觀音茶內的基本成分，經科研和實踐證明，鐵觀音茶裡面主要是由茶單寧、咖啡因、礦物質這3種基本成份組成的。對於常人來說，這些具有散鬱氣、驅睡氣、養生氣、除病氣、養身體等作用。那麼對於孕婦能否產生相同的作用呢?
孕婦能喝鐵觀音嗎
孕婦喝鐵觀音茶危害
中醫認為鐵觀音茶具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。而鐵觀音即是一種天然可口的茶飲，其養生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。
孕婦喝濃茶不僅易患上缺鐵性貧血，還會影響胎兒的營養供給
雖然鐵觀音內富含著豐富的礦物質，有解毒消食、減肥瘦身、養顏美容、提神益思、醒酒敵煙、清熱降火等功效，適合一般人群食用，但卻不適合孕婦飲用。
