中醫教你如何健脾化痰

身體健康、百病不生是每個人的追求，然而在現實生活中我們很難找到一個從未生過病的人。導致人們生病的因素有很多，中醫理論卻特別強調“痰”的影響，認為“百病皆因痰作祟”。這究竟是為什麼呢?

中醫教你如何健脾化痰

　　1、痰分有形與無形

　　對於痰相信大傢都不會陌生，感冒或是愛抽煙的人常會咳痰。痰是怎麼來的呢？中醫認為脾負責運化水濕，也就是人體裡的各種液體，使它們在人體內循環往復地運動，滋養身體。倘若脾的運化功能下降或是這些水液在運行時受到阻礙，就可能發生異常積聚的現象。　　這類異常積聚的水液，中醫稱為“痰飲”。其中，比較穢濁、黏滯、稠厚的部分為“痰”，