幹檸檬片的功效與作用是非常多的,據說有利於減少人體體內的脂肪堆積,還能夠防止心血管動脈硬化,甚至有祛暑安胎,消除皮膚中的色素沉淀等作用。因此常喝檸檬水或者利用檸檬榨汁效果都是非常不錯的。下面就給大傢詳細分析一下幹檸檬片的功效與作用。
幹檸檬片的功效與作用
檸檬含有哪些營養成分?
1、檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分,
2、還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。
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