熊二嫂子成長記 黃豆豐胸食譜
文章分類：養生膳食
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平胸的妹子都有個大胸夢，但是又不想往胸部送脂肪的同時，讓身體的其他部位長出肉來，想要豐胸又不長胖，有這樣的好事？懂得怎麼吃黃豆可以滿足你。具體怎麼做呢？以下我們就為各位愛美的女性朋友介紹百搭食譜黃豆，讓你快速有效減肥豐胸。
黃豆
豐胸食譜一：黃豆花生豐胸酥材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。做法：1、花生及黃豆連皮烘幹後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形；2、將其揉成小球後，再壓成小圓餅形狀(大小可自行決定)；3、烤箱預熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。功效：豐胸。豐胸食譜二：水煮黃豆材料：黃豆約半斤，蔥絲、薑絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。做法：1、將黃豆洗凈，泡水12小時，泡漲後，放鍋中，煮熟，撈出；2、炒鍋燒熱，倒適量油，倒入蔥、薑、黃豆
