【養肝湯的做法大全】

養肝湯的做法：紅棗湯

材料為7顆紅棗、400毫升水， 紅棗飽滿鮮紅的紅棗，剪7刀，左三刀，右四刀，紅棗的營養成分就能出來瞭，每天的分量是7粒，先放到煲裡。約400毫升的水，把水煮開後，直接沖到已放好紅棗的煲裡，蓋上鍋蓋，等八小時後一個晚上)，第二天早上)開溫火，就是煤氣爐頭最小的火，燉煮1個小時候，就是養肝湯瞭。

養肝湯的做法：枸杞羊肝湯

材料：羊肝100克、草菇20克、胡蘿卜5克、生薑1小塊、杜仲10克、枸杞5克、何首烏5克。生薑、胡蘿卜、草菇洗凈均切薄片。三味中藥用冷水浸泡、洗凈備用。 羊肝洗凈切厚片，加入生薑片、料酒，拌勻醃10 分鐘，再放入沸水燙一下，撈出洗凈。 用杜仲、何首烏和骨頭事先熬好高湯，再放入生薑片、胡蘿卜片、草菇片、精鹽、枸杞