孩子便秘別吃藥 晚餐來點菠菜甜蛋湯

菠菜最常用來做湯，很多寶媽們都知道，菠菜不可以和豆腐一起來煮湯。所以我們用雞蛋來跟菠菜配置成菠菜甜蛋湯來給寶寶吃。柔軟嫩滑的菠菜葉、爽滑香甜的雞蛋，一定會讓寶寶吃得不亦樂乎。

菠菜甜蛋湯

營養美味菠菜雞蛋湯的做法準備食材主食材：菠菜120克、雞蛋1枚。調味料：雞湯、食鹽、白砂糖、香油。做法步驟1.菠菜摘洗幹凈。2.鍋內燒開水下菠菜焯燙熟。3.焯好的菠菜撈出控水。4.將菠菜切成小段備用。5.鍋內倒入雞湯煮開。6.水開後下菠菜段。7.雞蛋加少許食鹽打散。8.再次開鍋後慢慢淋入蛋液，並攪拌。9.出鍋前加適量的食鹽、白砂糖調味。10.最後淋上香油即可。