坐月子隻能喝米酒 那酒精過敏怎麼辦
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月子不能喝水的說法已經不知是從何時而起,老一輩人堅持說不能喝水的主要原因是:身體會水腫不易恢復;容易得風濕、神經痛。其實,產後不光要喝水,而且產婦的身體非常需要水。那是因為產後血容量有一個由大到小的恢復過程,體液在逐步減少,人體需要水分幫助代謝,所以需要喝水。
米酒
用米酒或酒釀代替水?首先米酒的成分水水、酒精、糖類及氨基酸等。其中,酒精作為主力成分,對媽媽和寶寶的危害很大。酒精可通過被動彌散的方式進入乳汁,含酒精的乳汁會對嬰兒神經系統的發育造成影響。那既然如此,一直被奉為“月子聖品”的酒釀醪糟),能吃嗎?其實酒釀也是同樣類型的東西,酒精含量會影響母嬰健康,但是因為酒釀一般是要經過蒸煮,酒精一般被揮發光瞭——不過隻剩下糖分和水可以適當吃些。產婦怎麼喝水月子期間飲用湯水、牛奶等,隻