【如何降低心臟病發病率】
文章分類:養生膳食
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冬天對於有心腦血管疾病的人來說,是個“可怕”的季節,寒冷的天氣會使血液流動滯緩,血管也更脆弱。同時,冬季人們不愛出門,活動量小,加上火鍋、燉菜等各種油膩食物吃得多,很容易讓血脂、血壓雙雙升高。因此,冬季要格外註意護好心腦。
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