【西紅柿雞蛋湯的做法】
文章分類：養生膳食
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番茄雞蛋湯做法簡易，味道可口，營養豐富，是一道十分受歡迎的菜肴。西紅柿雞蛋湯的制作食材：西紅柿兩個，雞蛋兩個。精鹽，食用油，雞精。西紅柿雞蛋湯的做法詳細步驟1、食用油兩匙，放鍋中大火加熱至七八成熱，再澆一碗涼水。(小心，會有水氣濺起來，有時候還會有火苗)2、西紅柿洗凈切薄片，水開後放入3、雞蛋打散，放鹽攪拌均勻，4、水開後放入雞蛋，稍加攪拌5、碗中放少許雞精，等一分鐘左右湯出鍋盛入碗中，即可
西紅柿雞蛋湯的做法介紹
喜歡蔥的話，可以起鍋後撒入少量蔥花更香西紅柿，其主要營養就是維生素，其中，最重要、含量最多的就是胡蘿卜素中的一種；番茄紅素。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基；預防心血管
