胡蘿卜咸粥 簡單又美味!
文章分類:養生膳食
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胡蘿卜咸粥的做法及其簡單,此粥成本低廉,口感鮮美,不失為一道經典的美味佳肴。下面我們來看看它的具體做法吧!
胡蘿卜咸粥
老年人最適合吃胡蘿卜咸粥,因為這道粥不僅營養還容易消化。最好的胡蘿卜咸粥的做法就是做出來不油膩,這樣的粥吃起來香氣四溢的同時,還不用擔心吃瞭之後會發胖。不信你試試! 胡蘿卜咸粥的制作方法: 材料:粳米100g,胡蘿卜150g,鹽2g,香油3g。 制作步驟: 1. 首先將粳米淘洗幹凈,浸泡半小時撈出瀝幹水分備用。 2. 胡蘿卜沖洗幹凈,去掉老皮,切成丁。 3. 在鍋中倒入1000ml冷水,放入泡好的粳米,開大火燒沸,放入胡蘿卜丁攪拌均勻,改小火