運動過量危害大 男性看著都害怕
文章分類：運動養生
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《國際運動醫學雜志》10月刊的一篇文章顯示，鍛煉身體時過於耗費體力，會影響男性的生殖能力。
男性運動過量
研究人員將一批健康的年輕男孩(平均年齡19歲)分為兩組，一組在兩個星期內要騎8小時特制自行車以至精疲力盡，而另一組則避免參加過於激烈的運動。試驗發現，運動組男孩的精子濃度、一次射精量以及其他一些精子質量指標都有所下降。而且他們的促卵泡激素和黃體生成素水平也會下降。 研究人員同時發現，在訓練結束兩三天後，運動者的激素水平、精子數量及質量都回到瞭正常水平。但是，對於年紀大一點的人來說，恢復就沒有這麼快瞭。 專傢指出，大腦、腦下垂體和睪丸相互作用，一起控制生殖能力，而運動可能會幹擾這個系統。他們下一
