緩解孕早期的偏頭痛 用用小妙招

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孕早期孕婦偏頭痛怎麼辦呢？別急，小編教你五個不用吃藥的舒緩孕早期偏頭痛的小妙招，輕松趕走孕早期頭痛困擾。

緩解孕早期的偏頭痛

　　舒緩妙招一：冷敷或者熱敷

　　我們都知道熱脹冷縮的原理，用在舒緩孕早期偏頭痛也是一樣的。冷敷能夠讓血管收縮，減少腦部血管局部的充血現象，同時還能夠將神經的敏感度減弱，達到鎮痛的效果。而熱敷則相反，通過使血管舒張，達到緩解神經緊張給腦部帶來的壓力，以減輕偏頭痛癥狀的目的。在進行冷敷時，要用冷的濕毛巾敷在前額處，時間約為20分鐘，為避免感冒，敷完後最好拿幹毛巾把額頭擦幹。而進行熱敷時要註意毛巾的溫度，以免燙傷。

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