親子瑜伽的練習方法及動作
文章分類：運動養生
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美國新澤西州36歲的瑜伽愛好者勞拉Laura Kasperzak在網上分享瞭與女兒一起練瑜伽的照片，4歲的米妮Mini)穿著與母親同款的褲襪，模仿著母親無可挑剔的瑜伽動作，引得70萬網友追捧。
親子瑜伽的練習方法及動作
勞拉以前是拉拉隊員，還練過體操，練瑜伽已經17年瞭。通過和丈夫、女兒一起練瑜伽來促進傢人之間的感情。 2012年，勞拉聽從瞭侄女的建議，網上申請瞭賬戶，利用閑暇時間上傳照片，有不少網友點“贊”。 勞拉說道，“米妮很愛表演，也愛拍照。就在最近，她剛學會頭手倒立就喊道，‘媽媽，快給我拍照’。她看過照片之後還說道，‘媽媽，不行，我們得重照，這張我沒有笑’。”
