冬天喝什麼茶好 四種暖身茶常飲用

冬天裡不管是在室內還是室外，暖暖的食物最受歡迎瞭。不但能當成暖寶寶給身體帶來溫暖，還可以食用讓身體從內到外的暖起來。食物當中自然是茶水最適合瞭。飲用方便，用保暖杯裝起來還不怕降溫變涼。更難能可貴的是，喝茶還可以調理我們的體質。冬天喝什麼茶好，小編著重推薦以下幾種：

紅茶

冬天喝什麼茶好紅茶：紅茶屬性溫良，相當適合在冬天飲用。紅茶可以保護胃部，還有解膩消食的功效。冬天多食肉類，飯後來杯紅茶很不錯哦。普洱茶：普洱茶屬於半發酵型茶葉，具有減肥消脂的功效。普洱茶跟紅茶都屬於溫和的茶葉，即便是體質寒涼的人群也適合飲用。紅糖薑茶：這一款茶要特別推薦給手腳冰涼，一到冬天就體寒怕冷的女生們。而且這道紅糖薑茶還適合在經期飲用。不過要註意趁熱飲用效果才最好。紅棗茶：能起到暖身效果的茶怎麼會少得瞭紅棗茶呢，