不同身體癥狀來喝對應養生茶

大傢都知道喝茶可以養生，給身體帶來益處，茶葉也有很多保健功效，而且不同的茶葉品種，擁有不同的養生效果，所以當身體出現一些病癥時，可以通過飲用不同的茶來緩解。

紅茶

喝紅茶預防流感 冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添、強身健體。 發現紅茶可以減少和心臟病的發病率。中風和心臟病正是冬季高發的，因此有心腦血管疾病的在冬季經常泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用，這在冬天也是很有必要的。而喝紅茶對於預防、降低發病率也有獨到的作用，這樣使紅茶的受眾更廣泛。由於紅茶是一種發酵