四款食療方幫您擺脫關節炎疼痛

濕寒的天氣讓很多人的骨關節疾病又犯瞭，特別是老年人。老年人由於骨質的老化，導致關節炎多發。那麼，面對春季多發的關節炎要怎麼調理呢？吃生薑雞喝薏仁茶等治療偏方效果好。

老桑枝煲雞

治療關節炎的食療小偏方1.生薑雞用剛剛開叫的公雞1隻，生薑100——250克，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛、喜暖怕寒者。2.赤小豆粥赤小豆30克，白米15克，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除濕熱。3.老桑枝煲雞老桑枝60克，雌雞1隻約500克，加水適量煲湯，用食鹽少許調味，喝湯吃肉。能溫經散寒、清熱除濕。4.祛濕薏仁茶薏仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、芡實、綠茶、槐米各20克，熬制成茶，每天飲用1——2次。也可直接購買成品泡飲，如