男人補腎飲食滋補是關鍵 男人吃什麼補腎呢

隨著生活水平的提高，男人腎一虛往往就會感到力不從心，此時就要註意補腎，補腎成為男性中較為流行的一種活動，補腎是男性追求自身更加強壯的方法，下面就給大傢介紹一些補腎的水果。

白果

這些水果有助男人補腎

荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。蓮子：取新鮮蓮子蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克帶蓮心)，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。白果：取銀