四種食材幫你降低癌癥復發
文章分類:養生膳食
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辛苦撐過整個癌癥治療療程,從此就能高枕無憂瞭嗎?當然不!要戰勝癌癥,成為健康的最終贏傢,癌癥病友在療程結束後應多補充營養和活力食物,例如山藥、鱸魚、蓮藕和仙鶴草等,既能加速身體復原,也能預防癌細胞“敗部復活”,降低腫瘤復發的風險。
山藥
山藥山藥的營養價值豐富,又能健養脾胃,快速補充體力,對於術後消化不良特別有幫助,但是,癌癥病友應等到治療後排氣、解便瞭再食用。蓮藕蓮藕屬於淀粉類食物,每100公克約可提供73大卡熱量,不但能補充癌癥治療後所需的營養和體力,煮熟食用還能補充鐵質;另外,體質偏熱的人生吃蓮藕可以涼血,改善血熱型失眠和盜汗;蓮藕汁液則對胃出血或胃黏膜虛弱有一定的保護效果。鱸魚鱸魚的蛋白質豐富,有補陽氣的作用,可以加速手術傷口和身體復原。很多人習慣在喝鱸魚湯時加點薑絲或薑片提味去腥,但除瞭美味