【刀豆炒肉】

現在很多男人因為壓力過大而使得他們的腎臟出現問題，絕大多數的男性朋友都或多或少有腎虛的表現，比如腰痛、精神不濟、腰膝酸軟以及陽痿早泄等，那麼吃什麼可以補回來呢？刀豆炒肉有非常不錯的作用功效。

刀豆炒肉

刀豆炒肉的做法

食材：刀豆300g，豬瘦肉100g，紅辣椒1個，蒜瓣4瓣，鹽和辣椒粉各3g，醬油10ml，適量的油和水做法：1、把刀豆清洗幹凈後切成段狀，把瘦肉切成片狀，將蒜瓣的皮去掉以後切碎，紅辣椒也切塊狀；2、取鍋倒入適量的油，待其燒至七成熱時，把切碎的蒜放入爆出香味，然後放入肉片翻炒；3、直到把肉片炒變色時，再加入食鹽和醬油；4、把肉片炒入味以後再加入刀豆一起翻炒，翻炒幾下後加入辣椒粉，再加入適量的水；5、然後把刀豆燒