這些公認的傷胃飲食習慣 你都改正瞭嗎？

“十人九胃”，指的是10個人當中就有9個人有胃病。那麼日常生活中有哪些時候會傷胃呢-吃什麼食物會傷胃呢-你平時要多註意瞭，盡量不要碰這些食物!

快餐食品

解酒的綠茶一般人總以為喝酒後再喝些綠茶能夠解酒，事實上綠茶和酒一起飲用會傷身，染上胃炎還算輕的，嚴重的還有可能患上胃潰瘍!因為綠茶的咖啡因含量比較高，與酒溫和，兩者相互作用會刺激胃粘膜，不僅不能達到解酒的目的，反而會引發各種胃病，酒後總喝綠茶“醒酒”，容易患上瞭胃潰瘍等慢性病。“剩”飯許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長瞭還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是淀粉，淀粉在加熱到60攝氏度以上時會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱為“糊化”。人體內的消化酶比較容易將這