這些湯當水喝 想怎麼美都沒問題

除瞭依靠外部的各種美容方式，其實靠吃來美膚養顏才是最靠譜的。吃進去的好東西能夠滋養我們的身體才能使美麗更持久。用美容養顏的湯水來滋補，給身體補充瞭水分，也給皮膚帶來瞭營養。適合自己的美容養顏湯有哪些？來找找看吧。

美容養顏湯

銀耳紅棗湯銀耳的功效跟燕窩相似，但是價格卻差瞭不是一星半點。對於剁手的美女們當然要選性價比高的銀耳瞭。銀耳、枸杞、幹桂圓、紅棗熬水，最後再加適量紅糖。補養氣血，使面色紅潤有光澤。木瓜銀耳湯木瓜、銀耳、紅棗、冰糖熬水，增加肌膚彈性，還能豐胸、美白身體。雪梨黃豆蹄花湯梨子能夠潤肺止咳，傳統醫學認為肺主皮毛，肺好瞭皮膚自然好、頭發也亮澤柔順。雪梨一個切塊和豬腳、大豆、薑旺火煮沸後再小火慢燉60分鐘。雪梨黃豆蹄花湯能使肌膚柔滑、潤肺滋陰。燕窩蜜棗湯燕窩、蜜棗、紅糖熬煮至蜜棗