秋季脫發嚴重怎麼辦？專傢推薦五類防脫發的食物

文章分類：中醫養生
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秋季時節很容易導致脫發，再加上緊張而又忙碌的生活讓脫發現象更加的嚴重。我們知道，一頭亮麗濃密的頭發與飲食有很大的關系，食物安排合理，便可有效防止脫發現象。那麼，秋季具體如何防止脫發呢？現在讓我們一起來看看那些可有效防脫發的食物吧。

秋季脫發嚴重怎麼辦？專傢推薦防脫發必吃五類食物

秋季脫發

專傢為你分析秋季易脫發的原因

1、秋季氣溫變化大：主要是因為秋季氣溫變化大，頭皮不能適應，進而功能降低，導致有些人營養入不敷出，加上秋季人們的睡眠質量不好，這些都影響毛發的生長，常常在一段時間後表現出脫發癥狀。2、毛囊萎縮：當夏秋季節更替之時，毛囊因

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