【糯米釀豆腐】

糯米釀豆腐的做法介紹1、先用開水煮豆腐波2、煮5分鐘撈起備用。(豆腐波直接釀糯米也可以，不過煮過的豆腐釀比較好吃!)3、糯米泡幾小時撈起 和調好味的肉碎拌均。4、拌均的糯米釀豆腐波裡面!蒸40分鐘左右(蒸的時候中間開蓋灑點水比較容易熟)看熟瞭就好!5、蒸好 可以當小吃 來吃 挺好的哦!

糯米釀豆腐的做法介紹

擴展閱讀：豆腐加海帶營養好海帶含碘量高，對因缺碘而致的甲狀腺腫有效。目前又發現海帶還含有不少其他特殊的營養和藥用價值。現代藥理研究證實，海帶中含有褐藻氨酸，有預防白血病和胃癌的功能，可以降血壓、降血脂，對動脈出血亦有止血作用。海帶是預防心腦血管病的有效食品。海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海