減肥是女性朋友終身的話題，在生活中大部分的女性朋友都在尋找能夠讓她們瘦身的妙招，相信大傢也試過無所多種瞭，這裡小編要為大傢介紹一下喝粥減肥法，什麼粥減肥呢？下面我們就一起來看看吧。
什麼粥減肥 女性朋友都看過來吧
薏米紅豆粥
女性吃紅豆的好處很多，不僅可以美容養顏，還可以補氣補血，搭配薏米祛濕，消除身體的浮腫，幫助女性朋友保持苗條的身材。
薏米燕麥粥
薏米燕麥粥有著很好的飽腹效果，是非常適合充饑的營養食品。薏米有著祛濕的神奇功效，能夠幫助我們去除水腫，燕麥富含膳食纖維，能夠促進我們腸胃的蠕動，幫助人
