砂鍋香菇粥飯 夏季飲食養生“加油站”
文章分類：養生膳食
你也會想看的：【大豆低聚糖是什麼】
食材的種類有很多，有時候真讓人挑花眼，但每個人應該都會有自己重點喜歡的一種或者幾種，例如我，最愛的就是菌菇類食物，在炎熱的夏季，就比較傾向於砂鍋香菇粥飯。
砂鍋香菇粥飯 夏季飲食養生“加油站”
香菇的外形就像是一把傘，而我們，就像是傘下的孩子，有瞭香菇的庇護，似乎再也不用擔心健康問題，而為什麼會選擇砂鍋香菇粥飯呢，那是為瞭更好的貼合夏季飲食養生原則。
