【地瓜花生粥怎麼做】
文章分類：養生膳食
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大傢都應該知道，女人隨著年齡的增長，皮膚會越來越不好，很多時候我們不註重保養，自己看上去比自己實際年齡還要老，這個時候再好的化妝品都救不瞭自己。因此，我們的女人要比男人更要懂得照顧自己，看著那些明星一個個看起年紀輕輕的，其實她們可能平時就是比你多花瞭一點時間保養自己，今天宗醫君為大傢介紹的這款粥，是大傢經常所接觸到的食物而做的，也不會花費大傢太多的時間，所以是一款非常值得收藏的食物之一。
地瓜花生粥
地瓜花生粥顧名思義，它是由地瓜、花生、大米組成的，它的制作過程也非常簡單，就是把花生先放在鍋裡煮開，放入大米、等粥快熟時，加入地瓜，再煮十幾分鐘即可。看似簡單，但需要我們大傢多去費
