人未老先白頭 養生粥幫你頭發黑回來

白發變黑養生粥，對使用這樣的方法，既不對身體造成任何危害，而且對治療白發問題上，也是有著很好的幫助。

養生粥幫您變黑發

　　白發變黑養生粥具體該怎麼做呢，下面就詳細的介紹下，讓我們對這樣的粥品也是有著更多瞭解，在制作的時候，也都知道該如何做最佳。

　　白發變黑養生粥大全

　　1、將黑豆淘洗幹凈並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。　　2、取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。　　3、先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一