【地骨皮粥】

粥方組成：地骨皮15克，大米50克，白糖適量。l7vk, http://www.100md.com煮制方法：將地骨皮擇凈，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續3-5天。l7vk, http://www.100md.com功 效：涼血退熱，清瀉肺熱。l7vk, http://www.100md.com適 應 癥：適用於陰虛內熱所致的潮熱盜汗，骨蒸，小兒疳積發熱，肺熱咳喘，或咯血等。l7vk, http://www.100md.com粥義解說：地骨皮，又稱凈骨皮，為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的根皮，生用或炒炭用。l7vk, http://www.100md.com中醫認為，地骨皮性味甘、寒，入肺、腎經，有涼血熱，退虛熱，清瀉肺熱之功，本品味甘性緩，涼血清熱而無傷陰之弊，為涼血退熱佳品，且本品性寒雙能走肺腎，上清肺熱而止咳喘，下入腎經而退虛熱，故虛熱、實熱皆可應用。《本草綱目》言其"去下焦肝腎虛熱"。《大明本草》言其"除煩益智，補五勞七傷"。煮粥服食，無論是虛熱所致的骨蒸潮熱，手足心熱，還是實熱所致的咳嗽痰黃，咳血咯血等，用之皆效。l7vk, http://www.100md.com註意事項：脾胃虛寒者不宜選用。