【老花眼吃什麼好】
文章分類:養生膳食
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老花眼看什麼都不清楚,視力逐漸下降得厲害。很多老年人又戴不慣眼鏡,如果可以治愈老花眼就好瞭。老花眼不是什麼大疾病,可以用食療的方式將它治愈。
枸杞雞蛋羹
雞肝胡蘿卜粥大米、雞肝、胡蘿卜準備清理好,雞肝、胡蘿卜先煮熟後再同大米熬成粥食用。這道雞肝胡蘿卜粥出自《本草綱目》,可以經常食用。對於老花眼及夜盲癥有很不錯的治療功效。枸杞雞蛋羹雞蛋2枚、枸杞20克。雞蛋加枸杞打散,按照雞蛋羹的做法制作後食用。枸杞具有保護視網膜的作用,雞蛋輔助供給營養。是一道不錯的護眼食譜。桑葚糖桑葚、冰糖等分準備,桑葚洗凈搗爛去渣,加冰糖熬化;當湯汁濃稠拔絲時,倒在塗好芝麻油的容器中,冷卻後切塊隨時食用。對於因肝腎虧虛引起的視力下降起到明顯改善作用。糖尿病患者不宜食用。蘋果蛋奶蘋果、雞蛋、蘆柑各1個,牛奶200克、蜂蜜適量。蘋果、