【失眠怎麼辦】
文章分類：疾病調養
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都說怪事年年有，近年特別多。最近就有一名研究生花3。5萬喝水引起瞭大傢的關註，而目的就是為瞭治療失眠。
喝水
研究生花3.5萬喝水研究生阿聰睡不著，嚴重失眠，白天反應遲鈍，總之非常的不舒服。為瞭治療失眠，他想瞭各種辦法，最後研究生學歷的他竟然相信貼吧的“神醫”，打“飛的”從外地來廣州治療，結果“大師”給他喝瞭三杯礦泉水，騙瞭他3.5萬元。其實治療失眠的方法有很多，下面就一起來看看治療失眠的方法。失眠治療方法溫水稀釋食醋許多人會因為精神高度緊張而失眠，這是因為緊張的時候人體內會產生大量乳酸，刺激腦神經，從而導致失眠。醋酸不但能有效抑制乳酸的生成，還可以加速乳酸氧化，使人輕松入眠。當然不是越多越好，每天一小湯匙用溫水稀釋後再喝
