【乙肝的預防】
文章分類：疾病調養
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乙肝病毒攜帶者約占我國總人口的10%1.24億)，其中20%的攜帶者會出現不同的臨床癥狀，在發病者中又有約20%的人會出現不同程度的肝硬化、腹水，甚至繼發肝癌。無論是乙肝病毒攜帶者還是乙肝患者，合理平衡膳食始終是貫穿於日常生活中的重要環節，若能重視飲食調養，將有助於提高自身免疫力、改善肝臟功能，“帶毒”照樣可以延年益壽。無任何癥狀的乙肝病毒攜帶者，可試試下列養生湯。
杞子蒸蛋
杞子蒸蛋原料：枸杞子10克，雞蛋1隻，花生油3～5毫升，也可加調料。制法：雞蛋加水打勻，入枸杞子、花生油，蒸熟即可。功效：有養血補肝腎、柔肝的功效。乙肝病毒攜帶者及低蛋白血癥者可經常食用。黃芪紅棗湯原料：黃芪12克，紅棗10枚。制法：黃芪、紅棗加水煎，再入白糖少許，飲湯吃棗，每日一次。功效：有補氣養血、益肝的功效
