堪比減肥藥的茶 讓你喝出好身材
文章分類：養生膳食
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很多女性都害怕自己變胖，所以都不敢吃一些肉類食物。其實大可不必這樣，如果不吃一些肉類食品的話，很容易導致身體出現狀況。肥胖可以通過飲食調理來解決，那麼你們知道有哪些飲食方法嗎?下面小編為大傢介紹四種有效減肥瘦身的茶，請大傢認真閱讀。
堪比減肥藥的茶 讓你喝出好身材
(1)大麥茶 過節總免不瞭大大小小的聚會，魚啊肉啊，多多少少都會吃一些油膩的食物，幾天下來，很很容易積食，想減肥消食就可以喝點大麥茶。大麥茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。從中醫角度講，大麥茶性平和，很多人都可以喝，但大麥有回奶作用，哺乳期的女性不宜飲用。 (2)菊花茶 春節
