【春季感冒的預防】

春天到瞭，流感病毒又開始肆虐瞭，感冒又開始多發瞭。為瞭預防感冒，我們想瞭很多辦法。但其實生活中不少食物就有預防感冒的功效，蜂蜜就可以，幾天就來詳細瞭解一下。

感冒

春季吃蜂蜜可預防感冒糖的極品是蜂蜜，故蜂蜜是春季最理想的滋補品。中醫認為，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變，天氣乍寒乍暖，因此，人就容易感冒。由於蜂蜜還有清肺解毒的功能，故能增強人體免疫力。現代科學分析，蜂蜜含有多種礦物質與維生素，為人體代謝活動所必需。因此，在春季，如果每天能用1～2匙蜂蜜，以一杯溫開水沖服或加牛奶服用，對身體有滋補的作用。尤其是老人，更為適合。那麼感冒瞭都有哪些癥狀呢？感染流感病毒後，出現發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀。其中突發高熱一般高達39～40℃，往往要持