想要好身材 8款健康茶飲控油排毒超瘦身

喝茶能夠通便減肥，但不是每種茶都適合你的。根據茶的功效和自己的身體情況，也要有所區別。一起來看看哪些茶可以減肥？

減肥茶

7種減肥茶

1、菊花枸杞減肥茶材料：六月雪、烏梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。做法：先在鍋中加入500毫升的水，接著將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。效果：這種減肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特別是菊花能敗火的同時還能養眼。同時降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。2、山楂槐花茶材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條。做法：1、先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。2、加入其他藥材，再煮15分鐘