緩解眼睛疲勞喝10款茶
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眼睛疲勞是上班族經常遇到的問題，那麼應該如何緩解眼睛疲勞呢？眼睛疲勞喝什麼茶好呢？一起來看看。
緩解眼睛疲勞喝10款茶
1、菊花茶 菊花本身就是一種藥物，自古就有記載，菊花有清熱解毒的功效，它能去肝火，緩解眼睛不適，保護眼睛的功效。菊花茶除瞭可以用來敷眼睛之外，上班期間是可以用來泡茶喝，對緩解眼睛疲勞是很有幫助的。 2、綠茶 綠茶含有多種有機化合物和無機礦物質，而且這些成分都具有保健的作用。很多的電腦族喝綠茶還可以消除輻射，抗衰老等作用，還能預防眼科疾病。 3、杞子甘菊茶 菊花能消火，有明目的功效，配合杞子可以平衡藥性，適合大傢的使用，如果是上火的MM，可以不用杞子。 4、玫瑰花 能保護肝臟，而肝臟和眼睛視
