【自制清腸茶 蘆薈清腸茶】
文章分類：養生膳食
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喝茶可以讓人清心凝氣，更有保健價值。很多人因為平日裡的勞累工作，長期積壓下來，排毒不暢，造成瞭便秘問題。而有些朋友問說便秘喝什麼茶好，那麼今天我就簡單介紹下自制清腸茶吧，希望可以幫助到有需要的朋友。 很多朋友問蘆薈清腸茶茶怎麼樣，蘆薈中含有的營養素高達70種，因此食用蘆薈茶能有很多的好處。蘆薈茶在美容、保健、醫療方面都能夠起到一定的功效。蘆薈茶能夠促進人體的新陳代謝，排出體內的毒素、提高人體的膠原蛋白的合成機能。蘆薈茶還能夠緩解腹瀉、利尿，也能夠幫助戒煙，降低血糖。 很多時候蘆薈茶都不會單獨進行食用，而是通過與其他食物搭配起來喝，這樣能夠起到更好
