蜂蜜柚子茶這麼做才好喝
文章分類:養生膳食
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常看韓劇的女生對蜂蜜柚子茶絕對不會陌生,那麼常喝蜂蜜柚子茶的好處可是多多的,看看韓劇裡女主皮膚那麼好,身材那麼棒,少不瞭蜂蜜柚子茶的幫助,具體好處馬上介紹給大傢。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的好處 1、柚子本身營養豐富,所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效。中醫說柚子性味酸、寒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。 2、加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性屬寒涼,體寒脾虛的人不宜多吃,體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝,能清熱去火,口感一流。由於加入瞭天然蜂蜜更加增加瞭人體所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有養顏美容、潤喉止咳、