維生素a的作用及功能
文章分類：生活養生
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我們的身體需要我們的保護，需要我們通過調節的方式來幫助我們擁有更好的身體。在日常生活當中，要隨時對自己的身體情況進行觀測，這樣才能夠針對性地進行調節。今天小編要為大傢推薦的是維生素a的作用及功能。
維生素a的作用及功能
1.維持正常視覺功能 維生素A可以幫助我們維持視網膜當中的桿狀細胞還有錐狀細胞，這兩種細胞都是我們眼睛當中的有感光色素的細胞，補充維生素A可以幫助我們保持這兩種細胞的活力，從而夠幫助我們維持正常的視覺功能。 2.維護上皮組織細胞的健康和促進免疫球蛋白的合成 維生素A可以參與糖蛋白的合成，對於上皮的形成、發育還有維持有十分重要的作用。如果維生素A不足的話，可以會導致糖蛋白合同
