夏末初秋多吃銀耳 潤肺解毒又減肥
文章分類:養生膳食
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夏天剛去可是秋天還是熱得讓人受不瞭,相應的秋天天氣又比較幹燥,無論是身體裡還是皮膚都需要滋潤滋潤,銀耳可以說在一年四季裡都比較適合食用,但是相對來說夏天和秋天特別適宜食用銀耳。
銀耳