【瘦肉蝦仁綿粥的做法】

宗醫君早餐喜歡喝粥，做得最多的就是粳米粥或者小米粥，它們的做法都非常簡單。不過每天吃也會吃膩味瞭，因此上周末早晨在傢自己DIY瞭一道瘦肉蝦仁綿粥，傢人吃瞭之後都贊不絕口，因此分享給大傢！

瘦肉蝦仁綿粥

　　蝦是生活中極其常見的動物，富含蛋白質和鈣等營養物質，食用價值極高，許多朋友平時都非常喜歡吃蝦。蝦仁當中的蛋白質成分是食物當中比較高的，蝦仁中不僅含有多種維生素，而且還含有極其豐富的鉀、鎂等礦物質，尤其是蝦仁中含有的蝦青素更是一種抗氧化劑。下面我們一起來看看瘦肉蝦仁綿粥怎麼做。　　瘦肉蝦仁綿粥的做法：　　制作材料：瘦肉200g，大米1杯，鮮蝦5個，料酒適量，西芹半根，火腿適量，食用油少許，鹽3g，雞粉1勺，香蔥1根，清