可以止咳潤燥的食療方

想要止咳吃什麼好？很多人為咳嗽所煩惱，自己難受也罷，還會煩惱旁人，因此止咳很有必要。那麼可以止咳潤燥的食療方是什麼呢，就跟小編一起來看看吧！

　　可以止咳潤燥的食療方　　1.羅漢雪梨飲　　將幹凈的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中，加入凈水，放在火上，先用大火，待其開鍋後，改微火，煮20～30分鐘，將水瀝幹，待其溫度適宜，即可飲用。　　羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，其養陰清熱止咳的作用更強。適用於急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，單用一味羅漢果，用開水泡半小時後，代茶飲，對咽炎、喉炎、支氣管炎的咳嗽，亦有一定的效果。　　2.蒸梨　　將梨洗凈去核，再取川貝母3克、百部6克、陳皮6克洗凈後，放入