【如何在傢測血壓】

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高血壓的發病已極為普遍，基本每10個人中就有3個人患有高血壓，中老年人高血壓患者更是超過一半，而且其中部分人還不自知。為瞭瞭解自身狀況，也為瞭跟蹤治療效果，我們需要定期監測血壓。於是，在傢裡量血壓，就成瞭蠻重要的一件事情。

測血壓

哪些人需要在傢監測血壓？

1. 懷疑血壓異常的人僅僅一次測量，不太可能反映真實情況。緊張、焦慮、近期沒有休息好等，都可能影響血壓的測量值。如果測出一次血壓偏高，建議多次測量，來得到一個更準確的檢測值。2. 已經有高血壓的人已經有高血壓的人，大多需要長期服藥控制血壓，在傢測血壓對指導治療有非常大的幫助。3. 血壓偏高但尚未達到高血壓標準的人對於檢查血壓偏高

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