【痛風能吃咸菜嗎】
文章分類:養生膳食
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患有痛風的病人,大多是因為吃食上面沒有忌口,進而造成尿酸代謝紊亂。都知道痛風病人不能吃嘌呤高的食物,那麼咸菜呢?通風病人能吃咸菜嗎?我們要知道咸菜鹽是一定多的,或者還重辣、或者又咸又辣。剛做出來不久的咸菜還含有亞硝酸食鹽,而且大部分地區在醃制咸菜時還加入瞭一定量的糖。痛風患者在飲食上是要以清淡為主,註意鹽的攝入量。因此痛風病人是不可以吃咸菜的。痛風忌食辛辣刺激性調味品:根據目前的瞭解,味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑、茴香、八角等食品調料不富含嘌呤。但是它們均能興奮植物神經,誘使痛風急性發作,過度食用刺激性調味品對痛風不利,所以調味品也應適量。特別是雞精,雞精是核苷酸與味精的合體,與味精一樣,除瞭導致味道鮮美,沒有任何營養,由於含有核苷酸,痛風或者還是選擇味精為好。雞精含有核酸,代謝產物是尿酸,所以痛風